Многие девушки стремятся иметь подтянутое тело, идеальный вес и красивую фигуру. Но этому сильно мешают современные генномодифицированные продукты, загруженность на работе и загрязненная атмосфера. Порой даже не задумываешься, как сильно все это вредит здоровью и фигуре. Поддерживать себя в хорошей форме помогут коктейли «Орифлейм». Почему они так привлекательны и как их правильно употреблять? Познакомимся поближе с этими продуктами.
Что представляют собой коктейли?
«Нэчурал Баланс» — это сухие смеси для приготовления питательного напитка, который поможет снизить вес естественным образом. Коктейль содержит в себе протеин только из натуральных источников, аналогичных по питательной ценности органическим веществам грудного молока. Также продукт содержит много клетчатки, имея при этом маленький гликемический индекс. Благодаря этому «Велнес» может стать полноценной заменой другим средствам для похудения и полезной альтернативой вредным перекусам.
Зачем принимать напиток?
Если вы хотите поддерживать постоянный вес или комфортно похудеть, не вредя организму, то Wellness Natural Balance поможет в этом самым оптимальным образом.
1. Коктейль защищает от переедания, помогает меньше кушать. При этом вы не будете испытывать чувства голода, вследствие чего вес снижается естественным образом.
2. Состав сбалансирован, поэтому у организма не будет недостатка питательных веществ, в которых он так нуждается в течение дня.
3. Напиток поможет правильно питаться. Он может стать полноценным полезным перекусом, особенно если нет времени готовить полезную пищу. «Велнес» очень питательный и низкокалорийный.
4. Коктейль не только для похудения, он прекрасно наполняет энергией на весь день. Это достигается благодаря свойству сохранять оптимальный уровень сахара в крови.
Одним словом, это настоящий чудо-напиток, который помогает сбросить лишние килограммы и придерживаться здорового образа жизни.
Линейка продукции
В продаже можно найти только три вкуса коктейля «Орифлейм»:
- Шоколад.
- Клубника.
- Ваниль.
Выбирайте любой напиток и снижайте вес, наслаждаясь любимым вкусом. Коктейли отличаются только ароматизаторами. В остальном их состав абсолютно идентичен. Можно приобрести напитки с разными вкусами и пить их по очереди. Производитель это вполне допускает.
Коктейль «Орифлейм»: состав
Производители утверждают, что их продукция для похудения серии «Нэчурал Баланс» содержит только сбалансированные и точно подобранные ингредиенты. Они имеют следующее процентное соотношение.
- Гороховый протеин – чуть больше 30 %.
- Яблоки – 20 %.
- Яйца – 17 %.
- Подсырная молочная сыворотка – 10 %.
- Семена шиповника – 9 %.
- Концентрированный молочный сывороточный протеин – 6 %.
- Яичный белок – 5 %.
- Клетчатка сахарной свеклы – 2 %.
- Подсластители и ароматизаторы – меньше 1 %.
Стоит отметить, что яблоки, яйца и семена шиповника содержатся в порошкообразном виде. Это нужно для сохранения свежести ингредиентов и нисколько не влияет на эффективность конечного продукта.
Чтобы в яйцах было большое содержание кислот Омега 3 и 6, куры получают особенный корм. Но правдивость этого утверждения производителя проверить, к сожалению, нельзя.
Примерное меню диеты
При похудении можно включить в свой рацион не только коктейли, но и супы из линейки “Велнесс”. Первые блюда обогащены белком. Супы “Велнесс” обеспечивают чувство насыщения на длительное время. В первых блюдах не содержится ингредиентов животного происхождения. Супы “Велнесс” можно употреблять вегетарианцам.
Обязательно читайте: Продукция для эффективного похудения Energy Diet
Супы “Велнесс” выпускаются в двух видах:
- “Спаржа”;
- “Томат и базилик”.
В первых блюда содержатся такие полезные вещества, как кислоты Омега-3, инулин. Супы богаты каротиноидами и антиоксидантами. Суп со вкусом томата и базилика – источник ликопина, который присутствует в помидорах. В первом блюде, основным ингредиентом которого является спаржа, содержится достаточно много железа, фолиевой кислоты.
Читайте также:
Блюдо готовится следующим образом:
- Нужно взять 20 граммов сухой смеси “Велнесс”.
- В ёмкость добавляют примерно 200 мл воды.
- Готовый суп нужно тщательно перемешать (до получения блюда с однородной консистенцией).
Примерное меню диеты на супах и коктейлях “Велнесс” представлено в приведённой ниже таблице.
| Приём пищи | Приблизительное меню |
| Завтрак | 150 мл йогурта невысокой жирности, 1 варёное яйцо, ломтик отрубного хлеба, небольшое количество свежих ягод или фруктов. Перед едой рекомендуется выпить 250 мл коктейля «Велнесс» |
| Обед | Примерно за 30 минут до приёма пищи употребляют напиток «Велнесс». Обед состоит из порции супа из спаржи от «Орифлейм», небольшого количества овощей, богатых белком |
| Полдник | На полдник можно съесть немного орехов или 1 несладкий фрукт |
| Ужин | Перед ужином также следует выпить коктейль «Велнесс». По прошествии 30 минут рекомендуется съесть 100 граммов отварной рыбы (или запечённого в духовом шкафу филе курицы), 150 граммов овощного рагу |
При соблюдении соответствующей диеты показано выполнение спортивных упражнений. Физическая активность активизирует процесс сжигания жира, повышает тонус мышц.
Полезность состава
Коктейль «Велнес» — это хорошо продуманная продукция. В его составе жиры, медленно перевариваемые белки и углеводы имеют оптимальное соотношение. Поэтому напиток хорошо усваивается организмом.
Насыщенные жирные кислоты, которые содержатся в яйцах и молочной сыворотке, помогают сохранить здоровье и красоту. Витамин С из шиповника и яблок – это прекрасный антиоксидант, который незамедлительно устраняет свободные радикалы. Нерастворимая и растворимая в воде клетчатка, включенная в состав, поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Примечательно, что в смеси для напитка отсутствуют трансжиры и прочие вредные кислоты. А подсластители не содержатся в чистом виде. Заменители сахара добавляют в продукт в мизерном количестве, и то для сохранения гликемического индекса и приятного вкуса.
«Нутрикомплекс для волос и ногтей»
Несомненно, каждой женщине хочется быть красивой и здоровой. Однако не является редкостью, когда в результате неблагоприятных ситуаций (особенно в послеродовой период) происходит выпадение и ломкость волос, слоение ногтевой пластины и т. д. Это случается по причине того, что в организме не хватает необходимых полезных веществ (белка кератина, аминокислот L–лизина и L–цистеина, витамина С и железа).
Даже если женщина будет ухаживать за собой с помощью косметических средств, проблема не уйдет. Важная задача данного комплекса — регулярно поддерживать здоровье и красоту. Серия «Нутрикомплекс для волос и ногтей» выпускается как для женщин, так и для мужчин.
Все ли компоненты натуральные?
Среди других коктейлей для похудения значительно выделяется «Велнес» от «Орифлейм». Компания смогла этого добиться благодаря натуральности заявленного состава. Но соответствует ли это действительности?
-
Читайте также:
Если тщательно разобрать состав смеси, то можно убедиться, что все ингредиенты на самом деле натуральны практически на сто процентов. Это не может не подкупать женщин, которые предпочитают только самое полезное. Даже ароматизаторы клубники, ванили и шоколада являются натуральными.
Исключение составляет подсластитель сукралоза, который есть в составе. Он искусственный, но зато самый безвредный из низкокалорийных заменителей, существующих в современной пищевой индустрии. К тому же в смеси его совсем немного, меньше одного процента.
Описание продукции «Велнесс» от «Орифлейм»
Всем давно известно, что нехватка полезных микроэлементов в организме человека чревата ухудшением его здоровья. Ломкие ногти, секущиеся тусклые волосы, нервы, бессонница, пониженный иммунитет и лишний вес – все это сигнал о помощи внутреннего голоса.
Главные цели линейки «Велнесс» от «Орифлейм»:
- Насыщение организма полезными веществами.
- Увеличение энергии и физической активности.
- Улучшение концентрации внимания.
- Контроль веса и похудение.
- Повышение иммунитета.
- Улучшение работы ЖКТ и сердца.
«Визитной карточкой» шведской компании является отсутствие в составе продукции искусственных красителей, ГМО и консервантов. Разработчики использовали только натуральные компоненты высокого качества.
Противопоказания
К сожалению, этот чудо-коктейль можно принимать не всем. Он вам не подходит, если у вас есть аллергия на отдельные компоненты. Но, как показывает практика, не все так печально. Какие же противопоказания у этого продукта?
1. Непереносимость яиц. Людям с такой аллергией не рекомендуется употреблять коктейль. Но много случаев, когда у людей с непереносимостью яиц не возникало никаких побочных эффектов. В любом случае по этому вопросу проконсультируйтесь у своего врача.
2. Аллергия на клубнику и ваниль. «Нэчурал Баланс» содержит только натуральные ароматизаторы, а не сами продукты в чистом виде, и то в незначительном количестве. Поэтому непереносимость может проявиться, но ее вероятность очень мала. Если вы все же приняли решение употреблять этот напиток, то проверьте реакцию организма, начиная с небольших доз. Либо выберите коктейль «Велнес» с таким вкусом, который не вызывает у вас аллергии.
3. Непереносимость лактозы. В порции готового напитка ее также мало – около одного процента. Поэтому аллергия может вообще не проявиться. Если же вы не хотите рисковать, то просто готовьте коктейль не на молочных продуктах.
4. Беременность. Коктейль не тестировался на женщинах в положении, поэтому неизвестно, какое влияние он будет оказывать на организм.
Как показывают исследования, в случае с аллергиями у каждого будет своя реакция. Поэтому нужно решить самостоятельно, принимать напиток или нет, проконсультировавшись со специалистом.
5. Детский возраст. Коктейль не рекомендуется давать ребенку младше 14 лет. Но на практике мамочки без опасений заменяют этим напитком детские смеси. Негативных последствий не отмечают, а наоборот, наблюдается активность и хорошее самочувствие.
Немного истории
Когда всемирно известному кардиохирургу Лундского университета из Швеции профессору Стигу Стену понадобилась для пациентов, перенесших пересадку сердца или легких, специальная сбалансированная смесь-питание, он создал ее из биологически натуральных компонентов.
Более четырех десятков лет этот авторитетнейший специалист по трансплантации органов проводил практические исследования в области кардиохирургии, являлся автором многих открытий и научных публикаций. Изобретенный им препарат позволил увеличить срок хранения донорского сердца от нескольких часов до одних суток, за что авторитетный ученый был номинирован на Нобелевскую премию. Помощь одного из основателей — Роберта Аф Йокника — пришлась кстати, он построил научно-исследовательский центр в Игелезе.
В течение 8 лет группой ведущих европейских экспертов под управлением талантливого ученого Стига Стена, заведующего кафедрой кардиохирургии, велись разработки замечательной смеси для людей, которым трансплантировали сердце. Пациенты с этим питательным продуктом после операции выздоравливали гораздо быстрее. Кроме того, протестировав коктейль «Велнесс» на здоровых людях, ученый получил отличный результат, улучшающий их самочувствие и повышающий работоспособность. Решались многие проблемы: с ожирением и, наоборот, с дефицитом веса, диабетом, а внешний вид кожи и волос становился гораздо лучше. После получения положительного эффекта был проведен эксперимент: менеджеры стали принимать эту протеиновую смесь и увидели, что «Нэчурал Баланс» на самом деле дает очень много сил и энергии.
Только тогда были предприняты дальнейшие шаги по внедрению этой разработки в промышленных масштабах. Благодаря комплексному применению инновационных методов наряду с многолетним опытом различных экспертов: нутрициологов, диетологов, специалистов спортивной медицины и физической реабилитации, был получен высококачественный натуральный продукт, гарантирующий надежный результат.
Результаты от коктейля
Как показывают отзывы, коктейль «Орифлейм» действительно дает результаты в похудении и в общем оздоровлении организма. Какие же изменения отмечают у себя женщины, попробовавшие этот продукт?
- Пропадает тяга к сладостям и фастфуду.
- Снижается лишний вес.
- Тело уменьшается в объемах.
- Появляется энергия, становишься более работоспособной как в умственном, так и в физическом плане.
- Повышается уровень концентрации внимания, чувствуешь себя более собранной.
- Нормализуется артериальное давление.
- Оптимизируется содержание сахара в крови.
- Налаживается работа желудочно-кишечного тракта.
- Появляется ощущение, что организм очистился от шлаков и токсинов.
- В целом чувствуешь себя намного лучше и более молодо.
Как видите, девушки отмечают только положительное влияние коктейлей «Орифлейм». С помощью него можно хорошо похудеть без вреда и даже с пользой для организма. Но стоит помнить, что производитель позиционирует этот продукт как биологически активную добавку. Поэтому, если у вас недостаточно полноценный рацион, имеет смысл дополнительно принимать мультивитаминные комплексы.
Как коктейль помогает сбросить вес?
Прежде всего вклад напитка в процесс снижения веса связан с уменьшением выработки инсулина. Это анаболический гормон, поэтому он способствует образованию лишних килограммов у склонных к полноте людей. С помощью приема коктейля его можно привести в норму и быстро похудеть при условии правильного питания. В этом и состоит секрет действия состава.
Независимые исследования в разных странах показали, что у «Велнес» от «Орифлейм» низкий гликемический индекс (всего 28). Чрезвычайно вредными считаются продукты, у которых этот показатель превышает отметку 55. Их называют «быстрыми» углеводами. Они изменяют содержание глюкозы в крови не в самую лучшую сторону (повышают его). К таким вредностям, например, относят кондитерские изделия и продукты из очищенной пшеницы.
Предпочтение стоит отдавать медленно усвояемым углеводам. Это овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб. «Нэчурал Баланс» способен заменить такие продукты в рационе, если вы их попросту не любите. «Медленные» углеводы помогают уменьшить порции и снизить калорийность. При этом не будет возникать потребность в сладком или чувство голода.
Таким незамысловатым образом коктейль при регулярном употреблении помогает значительно сбросить вес и придерживаться правильной диеты.
А сколько же килограмм можно сбросить?
Подробно изучив отзывы на коктейль «Орифлейм», можно увидеть, что он дает самые различные результаты. Обычно видимый эффект проявляется не сразу, а спустя какое-то время. Некоторые девушки отмечают, что ненавистные килограммы ушли только через месяц или два. Но и это уже неплохой результат.
К примеру, если у вас немного тучноватое телосложение и вы будете пить коктейль только вместо ужина, как самостоятельное блюдо, то каждый месяц вы будете терять от трех до пяти килограмм. Вес будет снижаться до тех пор, пока не придет в норму.
Более наглядный результат будет, если вам нужно сбросить несколько десятков килограмм. Вы потеряете около семи килограмм за месяц, если параллельно с употреблением этого напитка будете интенсивно заниматься спортом.
В любом случае эффект есть, и неплохой. Многие девушки рекомендуют к употреблению коктейль для похудения Oriflame.
Заменит ли «Велнес» протеиновые напитки?
Женщины, активно занимающиеся на тренажерах, часто задаются вопросом о том, можно ли «Нэчурал Баланс» использовать вместо протеиновых и углеводных коктейлей, которые предлагают в магазинах спортивного питания. Представители «Орифлейм» уверяют, что можно. Дело в том, что в составе 32 % углеводов и 41 % протеинов, что достаточно много. Поэтому коктейль можно пить до и после тренировки, чтобы зарядиться энергией и восстановить мышцы после физических нагрузок.
Однако нужно помнить, что у «Велнеса» небольшой гликемический индекс. Его будет недостаточно для анаболического эффекта, который дают продукты спортивного питания. По этой причине, если вы нуждаетесь в повышенной дозе протеинов и углеводов, возьмите двойную порцию сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс». Плюс готовьте напиток не на воде, а на высококалорийных жидкостях.
Комплекс витаминов для ежедневного употребления «Велнесс Пэк»
Данный комплекс полезных веществ разработан как для женщин, так и для мужчин. Их употребление уместно тогда, когда организм истощен от физических нагрузок и стрессов. С помощью этих таблеток можно восполнить утраченную энергию и сохранить молодость.
Ежедневная порция витаминов упакована в мини-пакетики, где находятся 4 капсулы. Это таблетка из серии «Мультивитамины и минералы», «Шведский бьюти-комплекс Плюс» и 2 таблетки «Омега-3».
Благодаря этой линии результаты и отзывы о продукции Wellness by Oriflame весьма впечатлительные: она помогает справиться с мышечными болями и воспалениями, улучшает физическое состояние организма и убирает чувство усталости.
С «Нэчурал Баланс» можно набрать вес
Состав смеси настолько уникален, что с ее помощью можно не только похудеть, но и набрать мышечную массу. Не стоит переживать, что вы наберете лишний вес, в то время как хотите похудеть. «Велнес» сжигает жировую прослойку и увеличивает объемы тела, если они недостаточны для нормальной работы организма. Это особенно актуально для девушек, которые сильно похудели после родов, стресса или болезни.
Коктейли «Орифлейм» содержат три источника протеина, которые обеспечивают полноценное белковое питание. Но смесь не является стероидным средством, которое самостоятельно наращивает массу без усилий человека. Напиток нужно использовать только в системе набора веса. Вы достигнете своей цели уже через месяц, если будете пить коктейль после еды, правильно кушать и заниматься спортом.
Комплекс «Витамины и минералы»
Специалисты шведской компании разработали данный комплекс в трех вариациях (для женщин, мужчин и детей) с учетом всех рекомендаций ВОЗ. Такой способ обеспечит правильный подход для каждого человека с набором всех ежесуточных витаминов.
Одна таблетка в день поддерживает стабильную работу организма, а для детей способствует быстрому росту и развитию.
Как из смеси сделать коктейль
Для приготовления напитка потребуется шейкер и мерная ложечка, которые можно приобрести отдельно у представителей . Их объем 250 миллилитров и 18 грамм соответственно. Возьмите любой порошок коктейля «Орифлейм»: клубнику, шоколад или ваниль. В шейкер добавьте одну мерную ложечку смеси, 150 миллилитров воды и энергично взболтайте. Вот и все, полезный напиток готов!
Ложечка помещается в шейкер, поэтому их удобно хранить и брать с собой. К тому же ничего не нужно выдумывать и отмерять, пытаясь найти верные пропорции. Если у вас нет таких аксессуаров для коктейля – не беда. В стакан налейте 200 миллилитров воды и положите две чайные ложки порошка. Взбейте миксером или перемешайте вручную до однородного состояния. Также коктейль можно готовить в электрическом блендере тем же способом.
Стоит отметить, что вода для приготовления напитка ни в коем случае не должна быть газированной, горячей или теплой. Жиросжигающий коктейль для похудения будет намного приятнее, если его хорошенько охладить. В качестве основы необязательно брать воду. Это может быть сок, компот, молоко, кефир, йогурт, ряженка и многое другое. Все зависит от вкусовых предпочтений. Только нужно помнить, что у конечного продукта будет повышаться энергетическая ценность в зависимости от основы. Если хотите быстро похудеть, то берите только воду. Если же вам нужно много калорий и высокое содержание белка, то разводите смесь более жирными молочными напитками.
Схема изготовления коктейлей
Для изготовления коктейля “Велнесс” понадобятся:
- Специальный шейкер;
- Удобная мерная ложечка.
Указанные выше предметы можно купить у представителей компании “Орифлейм”.
Процесс приготовления коктейля “Велнесс” довольно прост:
- Специальной ложечкой отмеряют нужное количество сухой смеси (примерно 20 граммов).
- Нужно добавить в шейкер 0,25 л молока или воды.
- Получившуюся смесь тщательно взбалтывают.
В процессе приготовления коктейля от “Орифлейм” не следует применять горячую или газированную воду. Перед употреблением напиток “Велнесс” рекомендуется охладить. Это позволит улучшить вкус коктейля, активизирующего процесс похудения.
Вместо воды или молока для изготовления напитка можно использовать:
- Компот;
- Кефир;
- Биопростоквашу;
- Натуральный йогурт, в котором не содержится фруктовых наполнителей.
Сухую смесь, предназначенную для изготовления коктейля, рекомендуется заливать именно обычной водой. В таком случае энергетическая ценность готового напитка будет максимально низкой.
Особенности хранения готового продукта
Коктейль можно готовить непосредственно перед употреблением, а можно заранее. Только хранить его необходимо в прохладном месте не больше суток. Готовый напиток, который целый день стоял в тепле (например, на столе), пить категорически не рекомендуется. Такой продукт считается испорченным, и его лучше выбросить. А вот вскрытая упаковка сухой смеси годна для употребления от 3 до 6 месяцев.
«Нэчурал Баланс» можно приготовить заранее и взять с собой. Только перед тем как принимать коктейль «Орифлейм», его нужно хорошенько встряхнуть. Дело в том, что консистенция напитка имеет свойство меняться вследствие натуральных процессов. Уже через каких-то 10-15 минут после приготовления коктейль разделится на фракции. В таком виде пить его не нужно. Именно поэтому, после того как «Велнес» постоит, его необходимо встряхивать или взбивать миксером.
Сами же представители «Орифлейм» настойчиво рекомендуют по отдельности брать с собой воду, порошок и готовить коктейль непосредственно перед приемом, если есть такая возможность.
Комплекс «Омега-3»
Это то же самое, что и рыбий жир, только в современном виде.
Важно! Нужная дозировка указана на упаковке.
Еще в далеком СССР рыбий жир получали дети в обязательном порядке. Вот только тогда он был совершенно невкусным и выдавался в жидкой форме. Отзывы врачей о «Велнесс» от «Орифлейм», а именно о данном комплексе, весьма оптимистичные: улучшает работу мозга и нервной системы, благотворно влияет на сердце и глаза. Работа или учеба не даются без труда, что немаловажно. Так как потребности организмов совершенно отличаются, препарат выпускается отдельно для детей и взрослых.
Как пить коктейль «Орифлейм» для похудения?
1. Для снижения веса напиток употребляют два раза в день. Максимально можно увеличить прием до трех порций, но делать это крайне не рекомендуется. Коктейль лучше пить за полчаса до еды или вместо перекуса. Так он нормализует уровень сахара в крови – снимет тягу к сладкому, притупит чувство голода и в целом снизит аппетит. По желанию стаканом напитка можно заменить от одного до двух полноценных приемов пищи в день, если нужен наибольший эффект похудения.
2. Для поддержания энергии и веса чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день.
3. Для увеличения мышечной массы делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. На двести миллилитров жидкости рекомендуется брать две мерные ложечки сухого порошка.
Примечательно, что «Велнес» можно употреблять в течение длительного времени без опасений навредить своему организму. Наоборот, после продолжительного курса девушки замечают положительные изменения.
Коктейли «Нэчурал Баланс» от «Орифлейм» можно принимать в течение долгого периода времени, они приносят исключительную пользу организму, способствуют похудению, но все же существуют ограничения.
